はちみつの効果とは？研究で調べられていること
こんにちはモカメルです！
はちみつは古代から世界中で食生活や民間療法に取り入れられてきました。ここでは、研究や伝承で紹介される「はちみつと健康との関わり」についてご紹介します。
抗酸化作用について
一部の研究では、はちみつに含まれるポリフェノール類が酸化を抑える働きを持つと報告されています。抗酸化成分は野菜や果物にも含まれており、日常の食事バランスの一部として注目されています。
のどのケア
世界各地の伝統的な民間療法では、はちみつを温かい飲み物に溶かして喉をうるおす習慣があります。これは近年も習慣的に用いられており、研究報告も出ています。
栄養とエネルギー補給
はちみつはブドウ糖や果糖といった天然の糖分が主成分で、体に吸収されやすいといわれています。そのため昔から、運動時や疲労時のエネルギー補給に利用されてきました。
美容との関わり
はちみつは保湿性が高く、スキンケアにも使われてきました。古代エジプトでも美容に取り入れられていた記録があります。
はちみつは、栄養源としての価値や、古くから人々の生活に根づいてきた利用法がたくさんあります。
毎日の食生活にはちみつもぜひ取り入れてみてください。当店のはちみつは非加熱ですので、はちみつが持つ純粋な味わいを感じることができます。また周辺の環境にも配慮し除草剤や農薬の混入もありません。日々安心して召し上がっていただけるように管理しています。
※成分検査の結果については商品ページにてご確認ください。
里山の自然から生まれた天然のはちみつを、心を込めてお届けします。
暮らしに小さな彩りを添えられれば幸いです。